心情是個神奇的東西，突然好突然壞，現(xiàn)在的人面對著各種來自生活的壓力，心情不好說常見的，可是一個人長期處于不好的心情中對身心都會有很大的影響。所以要學會排解，當心情不好的時候可以去找自己的親人或者是信任

有些人很難控制自己的情緒，以至于脾氣比較暴躁，但是脾氣暴躁的往往帶來的傷害是比較大的，不僅是對于他人還是對于自己都是不好的。脾氣不好的人要學會自己控制自己，首先就是不要吃太多甜食，因為甜食它能夠刺激神

我們的腸胃是比較脆弱的，很容易出現(xiàn)一些問題，比如腸胃吸收不好，這個會導致人體不能正常吸收營養(yǎng)出現(xiàn)消瘦和營養(yǎng)不良，腸胃吸收不好最好是食療，應該把一日三餐改為少食多餐，控制自己不要吃辛辣等刺激腸胃的食物，

如果是冬天出現(xiàn)冰箱制冷效果差時，這時要考慮打開低溫補償開關(guān)。因為當環(huán)境溫度低于16度時，也會出現(xiàn)冰箱制冷效果差的現(xiàn)象。二手冰柜由于用的時間很久了，冰柜中的冰霜一般都比較厚，也會影響制冷效果。冰柜中的毛