腿部按摩儀靜脈曲張能用么

對于腿部按摩儀，靜脈曲張患者不建議使用。因為靜脈曲張是血液的回流障礙，并不是平常的肌肉組織損傷，通過按摩會達到緩解的作用。

如果您想緩解下肢靜脈曲張的癥狀，可以嘗試以下方法：

-抬腿運動：仰臥位，將兩腿抬起20秒鐘，放下5秒鐘，或左右兩腿交替抬起，反復(fù)進行20次，可加強肌肉運動，促進血液回流。每日2次。

-躺下休息時，抬高雙腿。高于心臟水平，并維持膝蓋彎曲，堅持15分鐘左右。以促進腿部血液循環(huán)，緩解下肢靜脈曲張癥狀。

-睡前可做專門的靜脈操。將下肢舉起，腳掌與身體保持平行，然后讓腿腳輕輕地抖動。在休息和睡覺時，盡量采用左側(cè)臥位，有利于下腔靜脈的血液循環(huán)，減輕靜脈曲張的癥狀。

-平時多做下蹲運動。簡單的下蹲運動不但能鍛煉肌肉，對關(guān)節(jié)也很有好處。既可以有效預(yù)防靜脈曲張及小腿抽筋，又可以促進血液循環(huán)，增強體質(zhì)。

-控制體重。如果超重的話會增加身體的負擔(dān)，使靜脈曲張更加嚴重。此外，也不要提重物。重物會增加身體對下肢的壓力，不利于緩解靜脈曲張。