問(wèn)駝背怎么辦

問(wèn)題描述：

駝背怎么辦？

2020-05-31 17:50:51 匿名用戶共1人回答 1.8萬(wàn)瀏覽

上個(gè)問(wèn)題：酒喝多了胃難受怎么辦

下個(gè)問(wèn)題：征地拆遷怎么補(bǔ)償

甜甜有柚甜柚網(wǎng)官方編輯

回答時(shí)間：2020-05-31 17:50:55

現(xiàn)在的人因?yàn)殚L(zhǎng)期伏案工作，坐姿不良就很容易形成駝背，駝背屬于脊柱變形一定要及時(shí)糾正?？梢酝ㄟ^(guò)改變自己的走姿改善駝背，走路抬頭挺胸，把腰桿子撐直，讓身體有一種挺拔向上的感覺(jué)，堅(jiān)持住養(yǎng)成習(xí)慣慢慢會(huì)對(duì)駝背有所改善。平時(shí)沒(méi)事的時(shí)候可以貼墻站個(gè)十幾分鐘左右，貼墻的時(shí)候保持自己的頭部、背部、臀部還有腳后跟成一條線貼住墻面，每天練習(xí)。還有就是可以去做一些專(zhuān)門(mén)的矯正或者是體型訓(xùn)練，在醫(yī)生和教練的指導(dǎo)下進(jìn)行一個(gè)矯正鍛煉也是比較有效的。

熱點(diǎn)推薦

相關(guān)問(wèn)答

駝背怎么辦

其他問(wèn)答共1個(gè)回答1.8萬(wàn)瀏覽

甜甜有柚甜柚網(wǎng)官方編輯

現(xiàn)在的人因?yàn)殚L(zhǎng)期伏案工作，坐姿不良就很容易形成駝背，駝背屬于脊柱變形一定要及時(shí)糾正?？梢酝ㄟ^(guò)改變自己的走姿改善駝背，走路抬頭挺胸，把腰桿子撐直，讓身體有一種挺拔向上的感覺(jué)，堅(jiān)持住養(yǎng)成習(xí)慣慢慢會(huì)對(duì)駝背有...全文

回答于：2020-05-31 17:50:55

失戀了該怎么辦

情感心理共1個(gè)回答2.0萬(wàn)瀏覽

甜甜有柚甜柚網(wǎng)官方編輯

每個(gè)人都不一定第一次就能夠找到自己的終生伴侶，總得經(jīng)歷幾次失戀，可是對(duì)于一段感情的結(jié)束也不是馬上能接受，為了走出失戀，可以多去參加集體的活動(dòng)，做一些自己喜歡做的事情，分散自己的注意力，多認(rèn)識(shí)一些新朋友...全文

回答于：2020-06-06 09:08:42